Понедельник

Калории: 1250.6   Белки: 109.5   Жиры: 47   Углеводы: 94.1

Сэндвич с творожным сыром, шакшука

Калории: 288.3

Белки: 22.4

Жиры: 12.7

Углеводы: 21.1

Творожная запеканка с яблоком

Калории: 216.6

Белки: 21

Жиры: 6.6

Углеводы: 18.3

Паста с рикоттой и кедровым орехом

Калории: 397.1

Белки:23.3

Жиры: 10.7

Углеводы: 48.6

Том ям

Калории: 165

Белки: 18

Жиры: 9

Углеводы: 3

Куриная отбивная с томатами

Калории: 183.6

Белки: 24.8

Жиры: 8

Углеводы: 3.1

Вторник

Калории: 1276.2   Белки: 96.6   Жиры: 59.4   Углеводы: 88.8

Творожное суфле с джемом

Калории: 331.4

Белки: 26.8

Жиры: 12.2

Углеводы: 28.6

Ягодная панакота

Калории: 224.7

Белки: 8

Жиры: 15.1

Углеводы: 14.2

Фунчоза на воке с говядиной

Калории: 377.1

Белки: 27.3

Жиры: 15.1

Углеводы: 33

Салат коул слоу

Калории: 97

Белки: 6

Жиры: 5

Углеводы: 7

Куриное суфле

Калории: 246

Белки: 28.5

Жиры: 12

Углеводы: 6

Среда

Калории: 1266.7   Белки: 108.1   Жиры: 45.5   Углеводы: 106.2

Творожно-банановый десерт

Калории: 196.3

Белки: 22.5

Жиры: 4.3

Углеводы: 16.9


Грибной крем-суп

Калории: 224.6

Белки: 8.1

Жиры: 14.6

Углеводы: 15.2

Зразы из телятины, бурый рис

Калории: 471

Белки: 33.7

Жиры: 17.4

Углеводы: 44.9

Куриная грудка в панировке, рис по-гавайски

Калории: 233.1

Белки: 26.6

Жиры: 3.9

Углеводы: 22.9

Океанский салат с кальмаром

Калории: 141.7

Белки: 17.2

Жиры: 5.3

Углеводы: 6.3

Четверг

Калории: 1148.8   Белки: 104.3   Жиры: 35.2   Углеводы: 103.7

Творожная запеканка с персиком

Калории: 237.6

Белки: 21

Жиры: 7.6

Углеводы: 21.3

Шоколадные блинчики

Калории: 142.7

Белки: 5.7

Жиры: 5.1

Углеводы: 18.5

Цыпленок в греческом маринаде, гречневая каша

Калории: 487.2

Белки: 43.2

Жиры: 14

Углеводы: 47.1

Витаминный салат

Калории: 55.8

Белки: 1.8

Жиры: 3

Углеводы: 5.4

Паровые котлетки с овощным миксом

Калории: 225.5

Белки: 32.6

Жиры: 5.5

Углеводы: 11.4

Пятница

Калории: 1326.1   Белки: 106   Жиры: 46.9   Углеводы: 120

Овсяная каша, черемуховый торт

Калории: 459.9

Белки: 22.6

Жиры: 19.1

Углеводы: 49.4

Окрошка

Калории: 164.8

Белки: 14.7

Жиры: 6.4

Углеводы: 12.1

Гречневая лапша с цыпленком в медовом соусе

Калории: 315.9

Белки: 31.2

Жиры: 1.9

Углеводы: 43.5

Салат с ветчиной из индейки

Калории: 178.1

Белки: 19.4

Жиры: 8.5

Углеводы: 6

Куриная грудка на гриле

Калории: 207.4

Белки: 18.1

Жиры: 11

Углеводы: 9

Суббота

Калории: 1275.7   Белки: 90.6   Жиры: 48.5   Углеводы: 119.2

Сырники с изюмом

Калории: 289.4

Белки: 21.1

Жиры: 9

Углеводы: 31

Творожно-шоколадный мусс

Калории: 298

Белки: 25

Жиры: 10

Углеводы: 27

Паэля с кальмаром

Калории: 200.4

Белки: 18

Жиры: 2.4

Углеводы: 26.7

Свекольный салат с рикоттой и кедровым орехом

Калории: 210.9

Белки: 6.8

Жиры: 8.1

Углеводы: 27.7

Отварная говядина с овощным ассорти

Калории: 277

Белки: 19.7

Жиры: 19

Углеводы: 6.8

Воскресенье

Калории: 1303.3   Белки: 118.8   Жиры: 43.4   Углеводы: 107.1

Панкейки с джемом

Калории: 194.6

Белки: 10

Жиры: 8.2

Углеводы: 20.2

Табуле

Калории: 176.9

Белки: 14.3

Жиры: 2.1

Углеводы: 25.2

Гуляш из оленины, гречневая каша

Калории: 344.6

Белки: 23.8

Жиры: 12.2

Углеводы: 34.9

Куриный ёжик с овощным рагу

Калории: 299.8

Белки: 36.4

Жиры: 7

Углеводы: 22.8

Цыпленок по-французски, овощной микс

Калории: 287.4

Белки: 34.3

Жиры: 13.9

Углеводы: 4

Блюда на фотографиях являются лишь примером сервировки, сервировка реальных блюд может отличаться.

Указанное меню является лишь одним из вариантов меню, актуальное меню уточняйте у оператора.